Perlukah si manja anda mengambil suplemen?

Pemakanan yang seimbang dan berkhasiat adalah perkara penting untuk anda pastikan anak-anak anda membesar dengan baik. Kanak-kanak sebaiknya diberi makan lebih banyak serat, protein, buah-buahan dan sayur-sayuran. Pengambilan lemak tepu di dalam makanan ringan harus lah dikurangkan. Kebanyakan kanak-kanak sukar untuk menerima makanan sihat terutamanya buah dan sayur yang sangat penting sebagai keperluan nutrisi perkembangan dan tumbesaran mereka. 


Selain makanan semulajadi, ramai ibu bapa memilih untuk memberi suplemen kepada anak-anak. Bukan sahaja kepada anak yang cerewet makan, malah juga untuk memastikan mereka mendapat nutrisi yang cukup untuk tumbesaran mereka. Antara perkara yang perlu anda pertimbangkan jika ingin memberi suplemen tambahan kepada anak anda ialah:

1. Rujuk kepada doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu untuk mengelakkan daripada mengundang kesan sampingan 
2. Suplemen perlulah diperbuat daripada bahan semulajadi yang sesuai dan selamat untuk mereka
3. Vitamin hanya diberikan bila anak anda perlukan sahaja. Nutrien yang berlebihan boleh memberi kesan kepada kesihatan anak
4. Suplemen yang diberi haruslah mengandungi spektrum nutrisi yang penuh mengikut kesesuaian umur mereka

Antara vitamin dan mineral yang si manja perlukan:

1. Vitamin A --> penting bagi mata 
2. Vitamin B1 --> membekalkan tenaga kepada badan
3. Vitamin B2 --> membekalkan tenaga kepada badan
4. Vitamin C --> meningkatkan pertahanan badan terhadap penyakit
5. Kalsium --> penting bagi pembentukan tulang dan gigi yang kuat
6. Zat besi --> penting bagi pembentukan hemoglobin 

Shaklee menawarkan Set Kesihatan Kanak-Kanak yang dapat memenuhi kelengkapan nutrisi si manja anda. 

SET KESIHATAN KANAK-KANAK SHAKLEE

Set ini terdiri daripada:

1. Mealshakes
2. Omega Guard
3. Vita-lea for children (chewable)
4. Chewable Vita-C

Mealshakes

Mealshakes Shaklee merupakan merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap 9 asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Mealshakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk asid amino perlu dan juga tidak perlu. Ianya juga sesuai untuk diberikan kepada anak yang cerewet makan. 

Omega Guard

Omega Guard Shaklee merupakan minyak ikan yang mengandungi Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA). DHA dan EPA mampu:

• Mengurangkan keradangan
• Menggalakkan fungsi otak, sistem saraf,fungsi mata 
• Membantu perkembangan memori. 

Vita-lea for children (chewable)

• Membekalkan 19 vitamin dan mineral perlu
• Sumber kalsium pembina tulang 
• Bekalan harian untuk vitamin B.

Chewable Vita-C

• Membantu mengekalkan pertahanan semulajadi tubuh badan
• Membantu menjaga kesihatan gigi dan gusi serta struktur tulang. Ia sangat penting bagi gigi yang kuat dan gusi yang sihat
• Meningkatkan penyerapan zat besi daripada sumber bukan daging
• Untuk kesihatan tulang, gigi, gusi serta juga struktur am tubuh badan 

*suplemen di atas hanya disyorkan untuk si manja yang berumur 1 tahun ke atas

Jadi, sebagai ibu bapa, pilihan di tanagn anda. Yang penting anda tahu apa yang baik dan tidak untuk tumbesaran si manja. Jangan lupa untuk menyemak label makanan di produk makanan di pasar raya. Anda perlu tahu jenis vitamin dan mineral yang terkandung di dalam makanan tersebut. 

Sumber: Pa&Ma (Nov 2012)

Pertanyaan, konsultasi dan pesanan boleh hubungi saya di:

Dayang Ruqayyah bt Abang Jamari

♥ sms/whatsApp: 017-5478807

♥ Emel : vada_beckham23@yahoo.com.sg

♥ Fb: www.facebook.com/dayang.abangjamari

        www.facebook.com/pages/Kedai-Mommafiyya